Boa sorte!!!

Sirley,
É amanhã...estou aqui na torcida, já pedi para "o cara lá de cima" guiar e iluminar toda a equipe do Dr. Marcelo, fique tranquila que TUDO dará certo.
Não esqueça de antes de sair de casa abrir o Evangelho, faça uma prece, isso vai te ajudar.Confie em DEUS!!!
Sabádo tô lá hein.
Bjus
Te adoro!

Recomendo

Eu comprei esse livro e SUPER RECOMENDO a leitura dele para quem quer fazer essa cirurgia, o livro é MARAVILHOSO, explica tudo o que precisamos saber e devemos saber numa linguagem clara e objetiva.

XUXA GRAVA COMERCIAL PARA CAMPANHA CARINHO DE VERDADE

Xuxa gravou o comercial e participou de uma sessão de fotos para a campanha “Carinho de Verdade”. O projeto é uma parceria do Sesi e da Rede Globo e combate o abuso sexual de crianças e adolescentes.

“Milhões de crianças e adolescentes no mundo são vítimas de abuso e exploração sexual. No Brasil, a realidade não é diferente. Mas ninguém sabe ao certo quantos são. Isso porque a exploração sexual muitas vezes é sorrateira, escondida. Existe também o medo de denunciar. E a conivência de quem acha normal. Mas você pode e deve ajudar nisso”, diz Xuxa em um dos comerciais da campanha.

Como madrinha, Xuxa convidou outros artistas para participar da campanha. Vários amigos abraçaram a causa, como Suzana Vieira, Reynaldo Gianecchini, Jorge Fernando, Bruno Gagliasso, Gabriela Duarte, Leandra Leal e muitos outros. Veja mais na galeria de fotos.

Carinho de verdade. Um gesto contra a exploração sexual. Abrace essa causa.

Fonte: XuXa.com


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Desculpem estar postando isso aqui, mas como todos sabem, sou sim apaixonada pela Xuxa e como acredito muito no que ela faz e no que ela realiza que EU TB ESTOU VESTINDO ESSA CAMISA!!! 

Parabéns Dra. Marcy *Memeka*

Segunda feira

Muita gente acha esse dia chato né...eu tb acho..rs, mas como hoje acordei cedo e fiz mil coisas e olha que ainda são 13 hs da tarde tô de boa...agora vou sair terminar algumas coisas que precisam do meu toque, que precisam de mim. FUI!!!

ERA UMA VEZ UM GIRASSOL…

QUE A ENERGIA DO GIRASSOL SE PROPAGUE A TODO CAMPO E QUE CADA GIRASSOL BRILHE EM TODO SEU ESPLENDOR…

*O girassol é uma flor simbólica que significa fama, sucesso, sorte e felicidade … Uma flor iluminada, sempre voltada pra Luz Maior …

Dia do médico

Oração do Médico

Ó Mestre, eu te agradeço porque me entregaste a
missão de exercer a medicina, restituir a alegria de
viver às pessoas que me são confiadas a qualquer
hora, momento e lugar.

Ofereço-te a minha vocação de servir a
sociedade como instrumento de tua providência
como instrumento de tua providência.

Grandes são os avanços da ciência, mas também
são inúmeros os desafios à limitação humana
que exige de mim seriedade, equilíbrio, sabedoria
e fidelidade ao juramento que fiz.

Ó Deus da vida! Ilumina-me e faça de mim um
mensageiro de misericórdia e esperança.

Que no final de cada jornada eu possa celebrar
o renascer da vida, fruto do trabalho e entregar-te
às situações da minha limitação quando não tiver êxito.

Senhor, que vieste trazer vida e vida em abundância,
tornar-me um instrumento de tua misericórdia.
Amém.

Esclarecimentos

Obesidade mórbida


A Obesidade mórbida ocorre quando o peso de uma pessoa ultrapassa o valor 40 no índice de massa corporal - (IMC). De acordo com o "National Institutes of Health (NIH)" - Instituto Nacional de Saúde dos Estados Unidos, um aumento de 20% ou mais acima de seu peso corporal ideal significa que o excesso de peso tornou-se um risco à saúde.

A fórmula para calcular o Índice de Massa Corporal é: IMC = peso / (altura)².

Tabela do IMC:

Classificação                             Valores no IMC
Abaixo do peso                  Abaixo de 18,5
Sobrepeso                             25,0 - 29,9
Obesidade Grau I                     30,0 - 34,9
Obesidade Grau II (severa)     35,0 - 39,9
Obesidade Grau III (mórbida)     40,0 e acima


Os riscos à saúde em pacientes Obesos são:


Desenvolver Diabetes Mellitus tipo II;
Dislipidemias;
DA [Doença Arterial, cuja mais comum é a Coronariana(DAC)], com risco de desenvolver para IAM(Infarto Agudo do Miocárdio), ou AVE(Acidente Vascular Encefálico) isquêmico;
Trombose Venosa com isquemia e necrose principalmente de partes distais do corpo, como pés;
Hipertensão Arterial;
Problemas Articulares (Joelhos e Coluna Lombar); e
Depressão

Matérias interessantes:

Beber água antes de refeição pode ajudar a perder peso, diz estudo

Uma pesquisa feita por cientistas dos Estados Unidos afirma que beber água antes das refeições ajuda as pessoas a perderem peso.

Cientistas do Estado americano da Virgínia afirmam que pessoas que estão em dieta podem perder cerca de 2kg a mais se elas beberem pelo menos dois ou três copos por dia antes das refeições.

A pesquisa foi apresentada em um congresso nacional da Sociedade Americana de Química, em Boston.

Todos os adultos que participaram da pesquisa tinham entre 55 e 75 anos de idade. A teoria dos cientistas foi testada em 48 adultos, divididos em dois grupos, ao longo de 12 semanas.

Ambos os grupos seguiram dietas de baixa caloria, mas um deles bebeu água antes das refeições. 
Ao longo de 12 semanas, as pessoas que beberam água perderam cerca de 7kg, enquanto os demais perderam em média 5kg.

Um estudo anterior já havia mostrado que pessoas que bebem até dois copos de água antes de cada refeição ingerem de 75 a 90 calorias a menos.

Calorias 
Uma das autoras da pesquisa, Brenda Davy, da universidade Virginia Tech, acredita que o fato de se encher o estômago com um líquido sem calorias antes das refeições faz com que menos calorias sejam consumidas.

"As pessoas deveriam beber mais água e menos bebidas adocicadas e com muita caloria. É uma forma simples de se facilitar o controle do peso", afirma Davy.

Segundo a cientista, bebidas dietéticas e com adoçantes artificiais também podem ajudar as pessoas a reduzir o consumo de calorias, ajudando a perder peso.

No entanto, ela disse que bebidas com muito açúcar precisam ser evitadas. Uma lata de refrigerante comum contém, em média, 10 colheres de chá de açúcar.

A pesquisa foi financiada pela entidade Institute for Public Health and Water Research, que realiza estudos sobre água e saúde pública.

FONTE: http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/bbc/2010/08/24/beber-agua-antes-de-refeicao-pode-ajudar-a-perder-peso-diz-estudo.jhtm

Hoje foi um feriado agradável, pela manhã fiquei em casa com pai - Valdenei, mãe - Marta  e sobrinha - Andressa, e a tarde fui com a minha madrinha - Neusa e minha sobrinha Geysa ao Center 3 na Avenida Paulista, fomos no cinema, assistimos NOSSO LAR, nossa que filme lindo, eu realmente AMEI, já estava lendo o livro e agora vou devorar para terminar logo. Falando em livro hoje ganhei o livro "Tudo que você precisa saber antes de reduzir o estômago. ", também irei ler.
Feriado acabando e eu vou me retirando.

"Feche os olhos, faça suas preces. Acredite no que ninguém vê."

Dia de Nossa Senhora Aparecida

Feliz dia das Crianças!!!

Uma linda segunda para todos!

Meu signo...para saber mais sobre mim.

Áries - O signo

Segundo alguns astrólogos, os Arianos amam projetos novos. São criativos, adaptam-se a qualquer situação, mas costumam ser um pouco precipitados, por isso não é raro um ariano falar algo à você e depois se desculpar. As qualidades de Áries incluem uma natureza agressivamente extrovertida, sinceridade, curiosidade e jovialidade, inocência resiliente, os arianos costumam ser bastante ingênuos, porém com espírito inquieto e selvagem às vezes. Os arianos odeiam injustiças e destratação, não é comum vê-los num motim ou participando de algum ato em pról dos outros; são muito revolucionários e possuem espírito forte. Corajosos, eles não tem medo de nada que apareça em seu caminho, no entanto, são bastante individualistas e sempre preferem fazer as coisas sozinhos do que com os outros.

"Se quer algo bem feito faça você mesmo" é o ditado preferido dos arianos, já que se trata do lobo solitário do zodíaco. Não que não tenha amigos ou popularidade; arianos são líderes por natureza e costumam ser muito admirados por pessoas à sua volta. E é essa mesma natureza que os impede de dividir suas atividades/tarefas com alguém. Quando crianças já costumam demonstrar traços arianos e fazem seus trabalhos da escola sozinhos; é natural ver seus coleguinhas pedindo ajuda à ele.

Arianos também possuem dificuldades em confiar nas pessoas e apesar de às vezes terem muitos amigos, são em poucos em que eles realmente confiam. É perfeitamente normal um ariano ser muito amigo de alguém e depois de um tempo não se falarem mais, ele raramente se apega aos outros e se você não falar com ele, ele não falará com você e assim prossegue. Não guardam mágoas, mas para evitarem se magoarem novamente, eles preferem cortar a relação de uma vez por todas, por isso, cuidado quando você fere um ariano por que é uma vez só.

Diferente do que a maioria pensa, o ariano não é bravo, não é rancoroso e nem estúpido, pelo o contrário, ele costuma ser bastante extrovertido com quem ele conhece (tímido com quem não conhece),

fala alto, é meigo e ingênuo. Mas tudo pode mudar rapidamente com alguma atitude/palavra/frase fora do contexto; e ele se transforma em um indíviduo violento, ríspido e impulsivo e é nessas horas em que ele acaba falando as "verdades" e acaba tomando decisões que mais tarde pode se arrepender. Depois do momento do "soltar os cachorros", ele volta a ser o carneirinho meigo e doce, mas cuidado... carneiros ainda possuem chifres, mesmo que sejam curvados.

Arianos são bem sucedidos e vão bem em qualquer serviço/área em que atuarem, quase sempre são os chefes e os líderes de uma empresa, no entanto também são vaidosos e vingativos, mesmo que inconscientemente, por isso nunca serão amigos do mesmo candidato à sua vaga de emprego ou daquele funcionário que está sempre tentando tomar o seu lugar.

03 meses depois...

aqui estou eu né, sim eu não esqueci meu blog, apenas não estava postando...mas voltei para ele e vou dar o devido valor que ele tem que ter.

Passou 3 meses da minha última postagem e o que mudou...bem na verdade a ansiedade a cada dia é maior, já não estou mais aguentando e isso acaba fazendo eu engordar mais e mais...posso não comer e acabo engordando, isso me deixa P da vida, mas tento me acalmar, preciso né.¬¬

Passei por um problema sério de saúde familiar, mas "o cara lá de cima" é MARAVILHOSO, meu pai estava trabalhando em outra cidade e teve um enfarto, trazido as pressas para São Paulo, os médicos do INCOR decidem leva-lo para o centro cirúrgico...14-09-2010, data em que meu pai RENASCEU...sim ele passou por 06 horas de cirurgia e graças aos médicos e a DEUS, ele hoje está em casa...OBRIGADA MEU DEUS!!!
Meu dia a dia continua o mesmo, mas agora com uma tarefa nova, cuidar do meu pai, dar remédios na hora certa, café da manhã, almoço, café da tarde e jantar tudo em hora certa, medir pressão e febre...as vezes me irrito com ele...rs mas o AMO!!!

Agora tô em uma batalha com o meu convênio...sim quero adiantar a minha cirurgia, acho que sou merecedora disso, e mais do que ser merecedora, estou necessitada mesmo, estou com sérias dificuldades em andar, isso me deixa cada dia mais triste, mas não quero falar de tristeza.

Cof Cof Cof

quanto pó por aqui né...hunf¬¬
Eu queria ter cuidado melhor do meu cantinho...mas agora vou retomar com força total.

EU VOLTEI E VOLTEI PARA FICAR!!!